Valori nutrizionali per Pesci



Branzino

Calorie97 kcal
Grassi2.33 g
Proteine17.73 g
Carboidrati0.00 g

Calamaro

Calorie92 kcal
Grassi1.38 g
Proteine15.58 g
Carboidrati3.08 g

Calamaro, cotto

Calorie175 kcal
Grassi7.48 g
Proteine17.94 g
Carboidrati7.79 g

Capasanta

Calorie69 kcal
Grassi0.49 g
Proteine12.06 g
Carboidrati3.18 g

Capasanta, cotta

Calorie111 kcal
Grassi0.84 g
Proteine20.54 g
Carboidrati5.41 g

Carpa

Calorie127 kcal
Grassi5.60 g
Proteine17.83 g
Carboidrati0.00 g

Carpa, cotta

Calorie162 kcal
Grassi7.17 g
Proteine22.86 g
Carboidrati0.00 g

Caviale

Calorie264 kcal
Grassi17.90 g
Proteine24.60 g
Carboidrati4.00 g

Cefalo muggine

Calorie117 kcal
Grassi3.79 g
Proteine19.35 g
Carboidrati0.00 g

Cefalo muggine, cotto

Calorie150 kcal
Grassi4.86 g
Proteine24.81 g
Carboidrati0.00 g

Cernia

Calorie92 kcal
Grassi1.02 g
Proteine19.38 g
Carboidrati0.00 g

Cernia, cotto

Calorie118 kcal
Grassi1.30 g
Proteine24.84 g
Carboidrati0.00 g

Coda di rospo

Calorie0 kcal
Grassi g
Proteine g
Carboidrati g

Conchiglia di strombo

Calorie130 kcal
Grassi1.20 g
Proteine26.30 g
Carboidrati1.70 g

Coregone

Calorie134 kcal
Grassi5.86 g
Proteine19.09 g
Carboidrati0.00 g

Cosce di rana

Calorie73 kcal
Grassi0.30 g
Proteine16.40 g
Carboidrati0.00 g

Cozze

Calorie86 kcal
Grassi2.24 g
Proteine11.90 g
Carboidrati3.69 g

Cozze, cotte

Calorie172 kcal
Grassi4.48 g
Proteine23.80 g
Carboidrati7.39 g

Dentice

Calorie100 kcal
Grassi1.34 g
Proteine20.51 g
Carboidrati0.00 g

Eglefino

Calorie74 kcal
Grassi0.45 g
Proteine16.32 g
Carboidrati0.00 g


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