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Lombata di manzo, carne scelta, cotta
Valori nutrizionali per l'alimento
Lombata di manzo, carne scelta, cotta
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Proteine | 23.27 | g |
| Grassi | 22.11 | g |
| Acqua | 52.61 | g |
Minerali
| Calcio | 8.00 | mg |
| Sodio | 64.00 | mg |
| Fosforo | 187.00 | mg |
| Potassio | 322.00 | mg |
| Ferro | 2.740 | mg |
| Magnesio | 23.000 | mg |
| Zinco | 4.590 | mg |
| Rame | 0.125 | mg |
| Manganese | 0.015 | mg |
| Selenio | 22.700 | mg |
Calorie
| 299 | kcal |
Vitamine
| Vitamina B1 | 0.100 | mg |
| Vitamina B2 | 0.220 | mg |
| Vitamina B3 | 4.080 | mg |
| Vitamina B5 | 0.310 | mg |
| Vitamina B6 | 0.350 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
Diete, Ricette ipocaloriche, Valori alimentari e strumenti per la tua salute.. a tavola.
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