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Cefalo muggine, cotto
Valori nutrizionali per l'alimento
Cefalo muggine, cotto
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Proteine | 24.81 | g |
| Grassi | 4.86 | g |
| Acqua | 70.52 | g |
Minerali
| Calcio | 31.00 | mg |
| Sodio | 71.00 | mg |
| Fosforo | 244.00 | mg |
| Potassio | 458.00 | mg |
| Ferro | 1.410 | mg |
| Magnesio | 33.000 | mg |
| Zinco | 0.880 | mg |
| Rame | 0.141 | mg |
| Manganese | 0.022 | mg |
| Selenio | 46.800 | mg |
Calorie
| 150 | kcal |
Vitamine
| Vitamina A | 42.000 | mcg |
| Vitamina B1 | 0.100 | mg |
| Vitamina B2 | 0.100 | mg |
| Vitamina B3 | 6.300 | mg |
| Vitamina B5 | 0.880 | mg |
| Vitamina B6 | 0.490 | mg |
| Vitamina C | 1.200 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
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