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Foglie di rapa
Valori nutrizionali per l'alimento
Foglie di rapa
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Carboidrati | 7.13 | g |
| Proteine | 1.50 | g |
| Grassi | 0.30 | g |
| Fibre | 3.20 | g |
| Acqua | 89.67 | g |
Minerali
| Calcio | 190.00 | mg |
| Sodio | 40.00 | mg |
| Fosforo | 42.00 | mg |
| Potassio | 296.00 | mg |
| Ferro | 1.100 | mg |
| Magnesio | 31.000 | mg |
| Zinco | 0.190 | mg |
| Rame | 0.350 | mg |
| Manganese | 0.466 | mg |
| Selenio | 1.200 | mg |
Calorie
| 32 | kcal |
Vitamine
| Vitamina B1 | 0.070 | mg |
| Vitamina B2 | 0.100 | mg |
| Vitamina B3 | 0.600 | mg |
| Vitamina B5 | 0.380 | mg |
| Vitamina B6 | 0.263 | mg |
| Vitamina C | 60.000 | mg |
| Vitamina E | 2.860 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
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