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Patate, al microonde, con la buccia e sbucciate
Valori nutrizionali per l'alimento
Patate, al microonde, con la buccia e sbucciate
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Carboidrati | 23.28 | g |
| Proteine | 2.10 | g |
| Grassi | 0.10 | g |
| Fibre | 1.60 | g |
| Acqua | 73.55 | g |
Minerali
| Calcio | 5.00 | mg |
| Sodio | 7.00 | mg |
| Fosforo | 109.00 | mg |
| Potassio | 411.00 | mg |
| Ferro | 0.410 | mg |
| Magnesio | 25.000 | mg |
| Zinco | 0.330 | mg |
| Rame | 0.237 | mg |
| Manganese | 0.170 | mg |
| Selenio | 0.400 | mg |
Calorie
| 100 | kcal |
Vitamine
| Vitamina B1 | 0.129 | mg |
| Vitamina B2 | 0.025 | mg |
| Vitamina B3 | 1.625 | mg |
| Vitamina B5 | 0.597 | mg |
| Vitamina B6 | 0.319 | mg |
| Vitamina C | 15.100 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
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