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Rape, bollite, senza sale
Valori nutrizionali per l'alimento
Rape, bollite, senza sale
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Carboidrati | 4.35 | g |
| Proteine | 1.53 | g |
| Grassi | 0.24 | g |
| Fibre | 2.00 | g |
| Acqua | 93.60 | g |
Minerali
| Calcio | 32.00 | mg |
| Sodio | 36.00 | mg |
| Fosforo | 26.00 | mg |
| Potassio | 182.00 | mg |
| Ferro | 0.980 | mg |
| Magnesio | 14.000 | mg |
| Zinco | 0.200 | mg |
| Rame | 0.063 | mg |
| Manganese | 0.100 | mg |
| Selenio | 0.600 | mg |
Calorie
| 23 | kcal |
Vitamine
| Vitamina B1 | 0.035 | mg |
| Vitamina B2 | 0.028 | mg |
| Vitamina B3 | 0.560 | mg |
| Vitamina B5 | 0.141 | mg |
| Vitamina B6 | 0.067 | mg |
| Vitamina C | 3.900 | mg |
| Vitamina E | 0.020 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
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