Dolore caviglia/sopra malleolo esterno

Il dolore durante la corsa non si sente (o si sente meno...) perché lavorandoci sopra ci sono muscoli che compensano lo sforzo, durante la camminata invece, il tempo di impatto con il terreno è maggiore e quindi c'è più "usura da sfregamento tra tendini e/o legamenti". Le stesse scarpe sono diverse poi, tra corsa e quella da riposo...
Potrebbe anche essere stata una piccola distorsione dei legamenti della tibio-tarsica, che durante la corsa sterrata può capitare anche senza accorgersi (radici, terreno sconnesso, piccoli sassi...) e poi a riposo si presenta dolore diffuso...
Visita specialistica in modo da approfondire con esame strumentale tipo ecografia...
A presto.

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