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Carne di manzo macinata, magra, cotta
Valori nutrizionali per l'alimento
Carne di manzo macinata, magra, cotta
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Proteine | 24.62 | g |
| Grassi | 14.02 | g |
| Acqua | 60.61 | g |
Minerali
| Calcio | 20.00 | mg |
| Sodio | 79.00 | mg |
| Fosforo | 211.00 | mg |
| Potassio | 349.00 | mg |
| Ferro | 2.680 | mg |
| Magnesio | 22.000 | mg |
| Zinco | 6.200 | mg |
| Rame | 0.081 | mg |
| Manganese | 0.012 | mg |
| Selenio | 20.300 | mg |
Calorie
| 232 | kcal |
Vitamine
| Vitamina B1 | 0.043 | mg |
| Vitamina B2 | 0.178 | mg |
| Vitamina B3 | 5.778 | mg |
| Vitamina B5 | 0.624 | mg |
| Vitamina B6 | 0.367 | mg |
| Vitamina D | 0.200 | mg |
| Vitamina E | 0.420 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
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