| Carboidrati | 73.14 | g |
| Proteine | 13.18 | g |
| Grassi | 1.81 | g |
| Fibre | 14.60 | g |
| Acqua | 10.01 | g |
| Calcio | 35.00 | mg |
| Sodio | 2.00 | mg |
| Fosforo | 321.00 | mg |
| Potassio | 466.00 | mg |
| Ferro | 2.590 | mg |
| Magnesio | 153.000 | mg |
| Zinco | 2.660 | mg |
| Rame | 0.559 | mg |
| Manganese | 4.185 | mg |
| 338 | kcal |
| Vitamina B1 | 0.378 | mg |
| Vitamina B2 | 0.132 | mg |
| Vitamina B3 | 2.860 | mg |
| Vitamina B5 | 2.167 | mg |
| Vitamina B6 | 0.403 | mg |
| Vitamina E | 0.900 | mg |
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