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Spaghetti integrali cotti
Valori nutrizionali per l'alimento
Spaghetti integrali cotti
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Carboidrati | 26.54 | g |
| Proteine | 5.33 | g |
| Grassi | 0.54 | g |
| Fibre | 4.50 | g |
| Acqua | 67.15 | g |
Minerali
| Calcio | 15.00 | mg |
| Sodio | 3.00 | mg |
| Fosforo | 89.00 | mg |
| Potassio | 44.00 | mg |
| Ferro | 1.060 | mg |
| Magnesio | 30.000 | mg |
| Zinco | 0.810 | mg |
| Rame | 0.167 | mg |
| Manganese | 1.379 | mg |
| Selenio | 25.900 | mg |
Calorie
| 124 | kcal |
Vitamine
| Vitamina B1 | 0.108 | mg |
| Vitamina B2 | 0.045 | mg |
| Vitamina B3 | 0.707 | mg |
| Vitamina B5 | 0.419 | mg |
| Vitamina B6 | 0.079 | mg |
| Vitamina E | 0.300 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
Diete, Ricette ipocaloriche, Valori alimentari e strumenti per la tua salute.. a tavola.
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