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Fichi secchi cotti
Valori nutrizionali per l'alimento
Fichi secchi cotti
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Carboidrati | 63.87 | g |
| Proteine | 3.30 | g |
| Grassi | 0.93 | g |
| Fibre | 9.80 | g |
| Acqua | 30.05 | g |
Minerali
| Calcio | 162.00 | mg |
| Sodio | 10.00 | mg |
| Fosforo | 67.00 | mg |
| Potassio | 680.00 | mg |
| Ferro | 2.030 | mg |
| Magnesio | 68.000 | mg |
| Zinco | 0.550 | mg |
| Rame | 0.287 | mg |
| Manganese | 0.510 | mg |
| Selenio | 0.600 | mg |
Calorie
| 249 | kcal |
Vitamine
| Vitamina B1 | 0.085 | mg |
| Vitamina B2 | 0.082 | mg |
| Vitamina B3 | 0.619 | mg |
| Vitamina B5 | 0.434 | mg |
| Vitamina B6 | 0.106 | mg |
| Vitamina C | 1.200 | mg |
| Vitamina E | 0.350 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
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