SUGGERIMENTI Ricerca
Nascondi suggerimenti
- Home
- Alimentazione
- Valori Nutrizionali
- Maiale
- Lombo di maiale, senza osso, magro, brasato
Lombo di maiale, senza osso, magro, brasato
Valori nutrizionali per l'alimento
Lombo di maiale, senza osso, magro, brasato
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Proteine | 30.54 | g |
| Grassi | 4.34 | g |
| Acqua | 65.14 | g |
Minerali
| Calcio | 8.00 | mg |
| Sodio | 67.00 | mg |
| Fosforo | 230.00 | mg |
| Potassio | 269.00 | mg |
| Ferro | 0.910 | mg |
| Magnesio | 23.000 | mg |
| Zinco | 2.370 | mg |
| Rame | 0.087 | mg |
| Manganese | 0.010 | mg |
| Selenio | 42.100 | mg |
Calorie
| 170 | kcal |
Vitamine
| Vitamina A | 2.000 | mcg |
| Vitamina B1 | 0.545 | mg |
| Vitamina B2 | 0.245 | mg |
| Vitamina B3 | 10.263 | mg |
| Vitamina B5 | 1.054 | mg |
| Vitamina B6 | 0.561 | mg |
| Vitamina D | 0.900 | mg |
| Vitamina E | 0.250 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
Diete, Ricette ipocaloriche, Valori alimentari e strumenti per la tua salute.. a tavola.
Diete ipocaloriche
per la tua salute
- Dieta Dieta per anziani normopeso
- Dieta Dieta equilibrata per adolescenti
- Dieta Dieta in gravidanza per tenere sotto controllo il peso
- Dieta Dieta in allattamento
- Dieta Dieta in menopausa
- Dieta Dieta per sportivi agonistici
- Dieta Dieta per intolleranza al lattosio
- Dieta Dieta per intolleranza al glutine (celiachia)
- Dieta Dieta per ipertensione arteriosa (pressione alta)
- Dieta Dieta e calcoli biliari
Ricette dietetiche con un corretto regime alimentare
- Pasta con broccoli, fagioli bianchi e fontina
- Polenta alla griglia con gamberetti e Scarola
- Insalata di barbabietole crude
- Ricette sane e veloci: carpaccio di barbabietole
- Cous cous alle verdure
- Branzino alle olive
- Insalata di polpo e patate
- Insalata di arance e finocchi
- Riso vegetariano
- Burger di lenticchie
- Il nostro network
- Cos'è abcsalute
- Riconosci abcsalute
- Direttore
- Finalità
- Dicono di Noi
ABCsalute S.r.l. - Registrazione al Tribunale di Milano n. 491 del 24.07.2008 - Copyright 2008-2025
© Tutti i diritti riservati - P.I. 06355610962 - Per Informazioni 02.97383387 - info@abcsalute.it - Direttore
Società a socio unico, soggetta a direzione e coordinamento da parte di axélero S.p.A
Aggiornato al 25/10/2025 - Il sito appartiene a un'azienda privata e si finanzia con gli abbonamenti dei medici inserzionisti
Scroll