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Spinaci gratinati, surgelati
Valori nutrizionali per l'alimento
Spinaci gratinati, surgelati
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Carboidrati | 5.90 | g |
| Proteine | 7.89 | g |
| Grassi | 12.95 | g |
| Fibre | 0.70 | g |
| Acqua | 70.73 | g |
Minerali
| Calcio | 165.00 | mg |
| Sodio | 566.00 | mg |
| Fosforo | 139.00 | mg |
| Potassio | 231.00 | mg |
| Ferro | 1.190 | mg |
| Magnesio | 30.000 | mg |
| Zinco | 0.850 | mg |
| Rame | 0.059 | mg |
| Manganese | 0.269 | mg |
| Selenio | 11.100 | mg |
Calorie
| 172 | kcal |
Vitamine
| Vitamina A | 120.000 | mcg |
| Vitamina B1 | 0.082 | mg |
| Vitamina B2 | 0.263 | mg |
| Vitamina B3 | 0.479 | mg |
| Vitamina B5 | 0.438 | mg |
| Vitamina B6 | 0.098 | mg |
| Vitamina B9 | 6.000 | mcg |
| Vitamina C | 7.300 | mg |
| Vitamina D | 0.800 | mg |
| Vitamina E | 0.930 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
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