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Luccio dei mari del nord
Valori nutrizionali per l'alimento
Luccio dei mari del nord
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Proteine | 19.26 | g |
| Grassi | 0.69 | g |
| Acqua | 78.92 | g |
Minerali
| Calcio | 57.00 | mg |
| Sodio | 39.00 | mg |
| Fosforo | 220.00 | mg |
| Potassio | 259.00 | mg |
| Ferro | 0.550 | mg |
| Magnesio | 31.000 | mg |
| Zinco | 0.670 | mg |
| Rame | 0.051 | mg |
| Manganese | 0.240 | mg |
| Selenio | 12.600 | mg |
Calorie
| 88 | kcal |
Vitamine
| Vitamina A | 21.000 | mcg |
| Vitamina B1 | 0.058 | mg |
| Vitamina B2 | 0.063 | mg |
| Vitamina B3 | 2.300 | mg |
| Vitamina B5 | 0.750 | mg |
| Vitamina B6 | 0.117 | mg |
| Vitamina C | 3.800 | mg |
| Vitamina D | 2.500 | mg |
| Vitamina E | 0.200 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
Diete, Ricette ipocaloriche, Valori alimentari e strumenti per la tua salute.. a tavola.
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