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Cavolo verza, lesso
Valori nutrizionali per l'alimento
Cavolo verza, lesso
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Carboidrati | 5.41 | g |
| Proteine | 1.80 | g |
| Grassi | 0.09 | g |
| Fibre | 2.80 | g |
| Acqua | 92.00 | g |
Minerali
| Calcio | 30.00 | mg |
| Sodio | 24.00 | mg |
| Fosforo | 33.00 | mg |
| Potassio | 184.00 | mg |
| Ferro | 0.380 | mg |
| Magnesio | 24.000 | mg |
| Zinco | 0.230 | mg |
| Rame | 0.052 | mg |
| Manganese | 0.152 | mg |
| Selenio | 0.700 | mg |
Calorie
| 24 | kcal |
Vitamine
| Vitamina B1 | 0.051 | mg |
| Vitamina B2 | 0.020 | mg |
| Vitamina B3 | 0.024 | mg |
| Vitamina B5 | 0.159 | mg |
| Vitamina B6 | 0.152 | mg |
| Vitamina C | 17.000 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
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