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Lattuga iceberg



Valori nutrizionali per l'alimento Lattuga iceberg per 100g di prodotto

Componenti principali

Carboidrati 2.97 g
Proteine 0.90 g
Grassi 0.14 g
Fibre 1.20 g
Acqua 95.64 g

Minerali

Calcio 18.00 mg
Sodio 10.00 mg
Fosforo 20.00 mg
Potassio 141.00 mg
Ferro 0.410 mg
Magnesio 7.000 mg
Zinco 0.150 mg
Rame 0.025 mg
Manganese 0.125 mg
Selenio 0.100 mg

Calorie

14 kcal

Vitamine

Vitamina B1 0.041 mg
Vitamina B2 0.025 mg
Vitamina B3 0.123 mg
Vitamina B5 0.091 mg
Vitamina B6 0.042 mg
Vitamina C 2.800 mg
Vitamina E 0.180 mg



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In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione. Diete, Ricette ipocaloriche, Valori alimentari e strumenti per la tua salute.. a tavola.

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