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Patate lessate, senza sale
Valori nutrizionali per l'alimento
Patate lessate, senza sale
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Carboidrati | 17.21 | g |
| Proteine | 2.86 | g |
| Grassi | 0.10 | g |
| Fibre | 3.30 | g |
| Acqua | 77.80 | g |
Minerali
| Calcio | 45.00 | mg |
| Sodio | 14.00 | mg |
| Fosforo | 54.00 | mg |
| Potassio | 407.00 | mg |
| Ferro | 6.070 | mg |
| Magnesio | 30.000 | mg |
| Zinco | 0.440 | mg |
| Rame | 0.878 | mg |
| Manganese | 1.338 | mg |
| Selenio | 0.300 | mg |
Calorie
| 78 | kcal |
Vitamine
| Vitamina B1 | 0.032 | mg |
| Vitamina B2 | 0.036 | mg |
| Vitamina B3 | 1.222 | mg |
| Vitamina B5 | 0.361 | mg |
| Vitamina B6 | 0.239 | mg |
| Vitamina C | 5.200 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
Diete, Ricette ipocaloriche, Valori alimentari e strumenti per la tua salute.. a tavola.
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