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Fianchetto di manzo, cotto
Valori nutrizionali per l'alimento
Fianchetto di manzo, cotto
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Proteine | 27.96 | g |
| Grassi | 6.48 | g |
| Acqua | 65.51 | g |
Minerali
| Calcio | 20.00 | mg |
| Sodio | 59.00 | mg |
| Fosforo | 226.00 | mg |
| Potassio | 365.00 | mg |
| Ferro | 1.710 | mg |
| Magnesio | 24.000 | mg |
| Zinco | 5.090 | mg |
| Rame | 0.076 | mg |
| Manganese | 0.010 | mg |
| Selenio | 34.700 | mg |
Calorie
| 178 | kcal |
Vitamine
| Vitamina B1 | 0.080 | mg |
| Vitamina B2 | 0.148 | mg |
| Vitamina B3 | 8.171 | mg |
| Vitamina B5 | 0.551 | mg |
| Vitamina B6 | 0.618 | mg |
| Vitamina E | 0.370 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
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