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Fiocchi d'avena
Valori nutrizionali per l'alimento
Fiocchi d'avena
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Carboidrati | 66.27 | g |
| Proteine | 16.89 | g |
| Grassi | 6.90 | g |
| Fibre | 10.60 | g |
| Acqua | 8.22 | g |
Minerali
| Calcio | 54.00 | mg |
| Sodio | 2.00 | mg |
| Fosforo | 523.00 | mg |
| Potassio | 429.00 | mg |
| Ferro | 4.720 | mg |
| Magnesio | 177.000 | mg |
| Zinco | 3.970 | mg |
| Rame | 0.626 | mg |
| Manganese | 4.916 | mg |
Calorie
| 389 | kcal |
Vitamine
| Vitamina B1 | 0.763 | mg |
| Vitamina B2 | 0.139 | mg |
| Vitamina B3 | 0.961 | mg |
| Vitamina B5 | 1.349 | mg |
| Vitamina B6 | 0.119 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
Diete, Ricette ipocaloriche, Valori alimentari e strumenti per la tua salute.. a tavola.
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