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Fichi secchi



Valori nutrizionali per l'alimento Fichi secchi per 100g di prodotto

Componenti principali

Carboidrati 27.57 g
Proteine 1.42 g
Grassi 0.40 g
Fibre 4.20 g
Acqua 69.80 g

Minerali

Calcio 70.00 mg
Sodio 4.00 mg
Fosforo 29.00 mg
Potassio 294.00 mg
Ferro 0.880 mg
Magnesio 29.000 mg
Zinco 0.240 mg
Rame 0.124 mg
Manganese 0.220 mg
Selenio 0.200 mg

Calorie

107 kcal

Vitamine

Vitamina B1 0.011 mg
Vitamina B2 0.110 mg
Vitamina B3 0.640 mg
Vitamina B5 0.127 mg
Vitamina B6 0.133 mg
Vitamina C 4.400 mg
Vitamina E 0.150 mg



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In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione. Diete, Ricette ipocaloriche, Valori alimentari e strumenti per la tua salute.. a tavola.

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