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Mela, senza buccia, cotta al microonde
Valori nutrizionali per l'alimento
Mela, senza buccia, cotta al microonde
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Carboidrati | 14.41 | g |
| Proteine | 0.28 | g |
| Grassi | 0.42 | g |
| Fibre | 2.80 | g |
| Acqua | 84.63 | g |
Minerali
| Calcio | 5.00 | mg |
| Sodio | 1.00 | mg |
| Fosforo | 8.00 | mg |
| Potassio | 93.00 | mg |
| Ferro | 0.170 | mg |
| Magnesio | 3.000 | mg |
| Zinco | 0.040 | mg |
| Rame | 0.046 | mg |
| Manganese | 0.142 | mg |
| Selenio | 0.300 | mg |
Calorie
| 56 | kcal |
Vitamine
| Vitamina B1 | 0.017 | mg |
| Vitamina B2 | 0.011 | mg |
| Vitamina B3 | 0.061 | mg |
| Vitamina B5 | 0.046 | mg |
| Vitamina B6 | 0.046 | mg |
| Vitamina C | 0.300 | mg |
| Vitamina E | 0.050 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
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