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Lombo di maiale magro cotto
Valori nutrizionali per l'alimento
Lombo di maiale magro cotto
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Proteine | 28.62 | g |
| Grassi | 9.63 | g |
| Acqua | 61.02 | g |
Minerali
| Calcio | 18.00 | mg |
| Sodio | 58.00 | mg |
| Fosforo | 249.00 | mg |
| Potassio | 425.00 | mg |
| Ferro | 1.090 | mg |
| Magnesio | 28.000 | mg |
| Zinco | 2.530 | mg |
| Rame | 0.059 | mg |
| Manganese | 0.016 | mg |
| Selenio | 35.100 | mg |
Calorie
| 209 | kcal |
Vitamine
| Vitamina A | 2.000 | mcg |
| Vitamina B1 | 1.017 | mg |
| Vitamina B2 | 0.329 | mg |
| Vitamina B3 | 5.893 | mg |
| Vitamina B5 | 0.782 | mg |
| Vitamina B6 | 0.552 | mg |
| Vitamina C | 0.600 | mg |
| Vitamina D | 0.700 | mg |
| Vitamina E | 0.200 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
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