Nocciole secche
Valori nutrizionali per l'alimento
Nocciole secche
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Carboidrati |
17.60 |
g |
| Proteine |
15.03 |
g |
| Grassi |
62.40 |
g |
| Fibre |
9.40 |
g |
| Acqua |
2.52 |
g |
Minerali
| Calcio |
123.00 |
mg |
| Fosforo |
310.00 |
mg |
| Potassio |
755.00 |
mg |
| Ferro |
4.380 |
mg |
| Magnesio |
173.000 |
mg |
| Zinco |
2.500 |
mg |
| Rame |
1.750 |
mg |
| Manganese |
5.550 |
mg |
| Selenio |
4.100 |
mg |
Calorie
Vitamine
| Vitamina B1 |
0.338 |
mg |
| Vitamina B2 |
0.123 |
mg |
| Vitamina B3 |
2.050 |
mg |
| Vitamina B5 |
0.923 |
mg |
| Vitamina B6 |
0.620 |
mg |
| Vitamina C |
3.800 |
mg |
| Vitamina E |
15.280 |
mg |