Pinoli secchi
Valori nutrizionali per l'alimento
Pinoli secchi
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Carboidrati |
13.08 |
g |
| Proteine |
13.69 |
g |
| Grassi |
68.37 |
g |
| Fibre |
3.70 |
g |
| Acqua |
2.28 |
g |
Minerali
| Calcio |
16.00 |
mg |
| Sodio |
2.00 |
mg |
| Fosforo |
575.00 |
mg |
| Potassio |
597.00 |
mg |
| Ferro |
5.530 |
mg |
| Magnesio |
251.000 |
mg |
| Zinco |
6.450 |
mg |
| Rame |
1.324 |
mg |
| Manganese |
8.802 |
mg |
| Selenio |
0.700 |
mg |
Calorie
Vitamine
| Vitamina B1 |
0.364 |
mg |
| Vitamina B2 |
0.227 |
mg |
| Vitamina B3 |
4.387 |
mg |
| Vitamina B5 |
0.313 |
mg |
| Vitamina B6 |
0.094 |
mg |
| Vitamina C |
0.800 |
mg |
| Vitamina E |
9.330 |
mg |