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Carciofi bolliti, senza sale
Valori nutrizionali per l'alimento
Carciofi bolliti, senza sale
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Carboidrati | 11.95 | g |
| Proteine | 2.89 | g |
| Grassi | 0.34 | g |
| Fibre | 8.60 | g |
| Acqua | 84.08 | g |
Minerali
| Calcio | 21.00 | mg |
| Sodio | 60.00 | mg |
| Fosforo | 73.00 | mg |
| Potassio | 286.00 | mg |
| Ferro | 0.610 | mg |
| Magnesio | 42.000 | mg |
| Zinco | 0.400 | mg |
| Rame | 0.127 | mg |
| Manganese | 0.225 | mg |
| Selenio | 0.200 | mg |
Calorie
| 53 | kcal |
Vitamine
| Vitamina B1 | 0.050 | mg |
| Vitamina B2 | 0.089 | mg |
| Vitamina B3 | 1.110 | mg |
| Vitamina B5 | 0.240 | mg |
| Vitamina B6 | 0.081 | mg |
| Vitamina C | 7.400 | mg |
| Vitamina E | 0.190 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
Diete, Ricette ipocaloriche, Valori alimentari e strumenti per la tua salute.. a tavola.
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