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pato19
Utente di ABCsalute.it
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alto 1.76 peso 74.3
fianchi 101 cm... circ. vita cm 80 rapporto vita/fianchi 0.79
massa magra 50.75 Kg
Massa cellulare 24.2 Kg
Massa grassa 23.5 Kg
% massa grassa 31%
IMC 24

domanda ...dal IMC rientro normopeso....ma leggendo il 31 % di massa grassa risulto essere un obeso...AIUTO
chi mi ha fatto la BIA ha detto che sono normopeso...allora il 31% di massa grassa che vuol dire?
 
vp217
Utente di ABCsalute.it
Messaggi: 4
Vuol dire che ci sono pochi muscoli. Il peso totale va bene, ma c'è eccesso di grasso. Bisogna fare attività specifica per aumentare i muscoli e dieta specifica per calare il grasso e aumentare il muscolo. Ci vuole un dietologo per la dieta e un personal trainer che indicherà gli esercizi migliori. Saluti
 
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