HELP MY tendine Achilleo!!

Buongiorno, sono un podista amatoriale di 55 anni, nel 2013 e 2014 ho partecipato a diverse maratone e 2 ultra da 100 km. A luglio 2014 durante una gara di corsa in montagna, una distorsione della cav dx ha causato la frattura della base del V metatarso. Dopo 40 giorni di gambaletto ho ripreso con fisioterapia , ginnastica Propriocettiva e gradualmente anche allenamenti. È proseguito tutto bene fino a dicembre e poi è iniziato questo Fastidio/dolorino al tendine achilleo sx. L'ortopedico mi ha fermato dagli allenamenti X 15 gg e ho effettuato varie terapie, ovvero Tecar, Ultrasuoni OPAF, massaggi tendine i con ferri particolari ( non ricordo il nome di questa terapia) e antinfiammatori Fans con miorilassanti. I risultati di tutte queste terapie non sono lusinghieri. ho ridotto le uscite a 3 alla settimana per max 10 km ( questa è la distanza dopo la quale il fastidio/dolorino si intensifica.).
Riporto di seguito esito RM di febbraio 2015
"Rilievi: apparentemente conservati i rapporti articolari tibio-peroneo-astragalici. Non significativi versamenti articolari né imbibizione del sottocute. Modesti segni di sofferenza interstiziale del legamento peroneo-calcaneale e del legamento peroneo-astragalico anteriore senza tuttavia soluzioni di continuità. Assottigliato il legamento deltoideo con minimo edema limitrofo senza tuttavia soluzioni di continuità. Regolare la rappresentazione del seno del tarso.
Regolarmente inserita l'aponeurosi plantare, tuttavia caratterizzata da modesto ispessimento delle fibre, tuttavia omogenee. Il tendine di Achille appare regolarmente inserito a sede calcaneare tuttavia caratterizzato da aspetto ispessito a livello del III medio-distale con spessore di circa 11-12 mm in un quadro meritevole di rivalutazione specialistica e correlazione clinica comparativa.a
Non significative alterazioni strutturali a carico dei peronieri"
In Allegato anche immagine referto ECO fatta il 22/07/15.
La domanda che mi assilla è sempre quella " come posso risolvere questo problema ?? Tornerò a praticare lo sport che amo come prima??" I pareri sono stati contrastanti e mi hanno confuso. VI PREGO AIUTATEMI!!!!
Grazie per il tempo che mi dedicherete.