ReferRM colonna lombosacrale e bacino: mi devo preoccupare??

Buona sera e grazie per avermi permesso di entrare nel forum.
avrei bisogno di un vs illuminato parere sui risultati di una risonanza magnetica nella zona lombosacrale e del bacino fatta a febbraio di questo anno. Premetto che sono ancora in fase di recupero dopo una operazione al ginocchio sx con la ricostruzione del legamento crociato anteriore e intervento sul menisco.
Ho ritenuto fare la risonanza per dei dolori persistenti tra bacino, colonna vertebrale e gluteo sx.
questo è il risultato dell'esame:
Referto RM COLONNA LOMBOSACRALE;
fenomeni degenerativo-artrosici con spondilosiosteofitosica, modeste note di osteocondrosi, ipertrofia apofisaria interarticolare, talora con incremento dello spazio sinoviale interposto.
sacco durale dimensionalmente ai limiti superiori della norma, con tendenza alla dilatazione ectasica; rimodellate le strutture ossee circostanti soprattutto alla giunsione lombosacrale.
ernia discale postero laterale-intraforaminale destra, ad ampia base di impianto a partenza da una protrusione globale, soprattutto intraforaminale-extraforaminale destra L3 L4.
accenno ad erniazione postero paramediana sinistra, significativa potrusione soprattutto postero laterale sinistro, soprattutto quì con incremento dello spazio sinoviale interposto.
Minima facoltà discopatica postero mediana L5 S1.
normale il cono midollare.

Referto rm BACINO:
Note coxartrosiche bilaterali con cartilagini articolari sostanzialmente conservate, con piccolo versamento articolare bilaterale.
Non alterazioni di segnale dellaspongiosa ossea in sede metaepifisaria prossimale femorale.
Nei limiti le restanti strutture.
Non vi nascondo che quando ho letto il referto mi sono spaventato ma, mostrandolo successivamente alll'osteopata che mi segue per quanto riguarda la ginnastica riabilitativa del ginocchio, mi dice di non preoccuparmi eccessivamente perchè molti di quei disturbi sono legati all'età e con una fisioterapia e ginnastica adeguata tendente a rinforare i muscoli circostanti, l'aggravamento della sintomatologia sarà molto ritardata. ......Insomma a 100 anni posso arrivare senza operazioni!!??. :mrgreen:
Garzie per la vs. pazienza e spero quanto prima in una risposta.

per intanto la ringrazio per l' attenzionedimostratami e la sua preziosa risposta.
A maggior chiarimento vorrei chiederle se il quadro clinico complessivo è di una certa gravità e quando lei parla di una eventuale espulsione dell'ernia discale significherebbe la guarigione??: