Non sono serena, aiuto!

:cry: Ciao a tutti, spero che qualcuno possa aiutarmi. Ho 27 anni, studio Medicina, ho tanti amici. Apparentemente ho una bella vita e normale, ma soffro di ansia da diversi anni, l'anno scorso ho anche avuto una gatrite acuta per questo motivo. Sono fidanzata da 4 anni e mezzo, solo adesso dopo tanto ho acquisito un po' di fiducia nei confronti del mio ragazzo, anche se so perfettamente che non mi ha mai tradita. Sono sempre stata una persona molto gelosa, non solo di lui, ma anche degli altri ragazzi con cui sono stata insieme (ho avuto una storia di 3 anni prima di lui, poi una di quattro mesi e poi un'altra di un anno prima di stare con lui). Spesso cerco di contenermi e sono gelosissima anche delle mie amiche, ho sempre paura che lui possa accorgersi che un'altra ragazza sia migliore di me. Ma non è per questo problema che vi scrivo. Da 5 mesi mia madre ha iniziato a sentirsi con il suo ex, quello che ha lasciato per mettersi con mio padre. I miei genitori sono sposati da 32 anni, questa persona l'ha contattata su fb e poco a poco hanno iniziato a sentirsi ed ho scoperto diversi messaggi che non sono per nulla di due vecchi amici: dediche di canzoni, poesie, foto vecchie. Questa cosa mi fa soffrire tantissimo, e durante una lite mia madre mi ha fatto capire che lei si era pentita di aver sposato mio padre e non lui. Ogni giorno è un tormento, mentre studio ho l'ansia che le squilli il telefono (si sentono anche tramite telefono ormai e secondo me si sono anche visti anche se lei l'ha negato) oppure che si connetta su fb. Non sono serena, vivo in uno stato perennemente di ansia. Mio padre sa tutto e non fa nulla per quieto vivere, invece mia madre dice che devo farmi i fatti miei e rispettare i suoi sentimenti e che lei mi amerà per sempre. Ma io non riesco a controllarmi, spesso ho degli attacchi di ira di cui non mi rendo neanche conto (l'altro giorno le stavo rompendo il telefono), piango, perdo tempo e non studio. Non c'è un periodo nella mia vita in cui io sia serena. Prima l'ansia degli esami, poi la gelosia, poi questa cosa di mia madre.
Sto davvero molto male, e tra l'altro non ho neanche un buget per garantirmi un supporto psicologico.
Rispondetemi numerosi...grazie :cry:

Gentile Utente,
Non so se quella storia di sua madre sia soltanto una “minestra riscaldata” e quindi di poco spessore e d’irrilevante importanza per lei che la vive e per Lei che la osserva e la disapprova. Sua madre, ritengo, cerca invano di colmare il vuoto lasciato da suo padre nella sua vita. Comunque tutto questo è un insieme di problemi appartenenti a sua madre che è donna matura e vaccinata. Non credo che a lei debba interessare più di tanto.

Dalle sue parole e dalle sue espressioni sembra però che in Lei si delinei una difficoltà a vivere la sua vita e ad affrontare i problemi che incontra. Questo della madre è l’ultimo piccolo esempio. È gelosissima del suo ragazzo. Racconta comunque di avere avuto diversi amori, non semplici avventure, che non le hanno riempito il cuore e non le hanno lascito buoni ricordi.

A mio avviso, dovrebbe pensare di rimettere un po’ in sesto molte cose appartenenti al suo animo e al suo modo di trovare un po’ di felicità. Sarebbe il caso di intraprendere un esame costante e impegnativo dei diversi aspetti del suo carattere e della sua capacità di affrontare le situazioni.

Se non dovesse riuscirci, potrei indicare un breve percorso di analisi psicologica che potrà effettuare con uno psicologo terapeuta. Non ci sono elementi specifici di tipo psicopatologico da sottoporre ad esame, ma una diffusa e resistente malinconia mista a inquietudine e pessimismo. Insieme al suo analista potrebbe trovare la strada per un po’ di serenità e anche di buonumore. Starebbe meglio anche fisicamente.

Con molti auguri e cordiali saluti.
Psicho - http://www.psicovita.it/

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Dott. VITA ANTONIO

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