Indietro

Fumo: più ti alleni, prima smetti

clicca per votare







Scritto da

Starbene.it


Pubblicato il 05/06/2011

Modificato il 05/06/2011

Per tenervi lontane dalle sigarette, fate sport. Secondo una ricerca dell'Università americana Brown l'esercizio fisico migliora l'umore e riduce la voglia di fumare.

 

Metà del campione (60 fumatrici in tutto) doveva camminare sul tapis roulant per 50 minuti, tre volte alla settimana per due mesi di fila; le altre dovevano guardare dei video sulla salute e sul benessere: Le "sportive" alla fine sono riuscite a fumare di meno. Il problema, però è che se si smette di allenarsi, la voglia di fumare ritorna.



Fonti:

Per approfondire: Vedi Link





Commenti

Attenzione per poter inviare il tuo commento devi effettuare l'accesso con le tue credenziali oppure Registrati
Commenta anche tu

Articoli

lascia la tua e-mail per ricevere aggiornamenti e notizie



Desidero ricevere comunicazioni promozionali e newsletter da parte di ABCsalute s.r.l. come specificato all' art.3b


   Iscriviti alla Newsletter   
Grazie per esserti registrato alla newsletter di ABCsalute.it

ABCsalute S.r.l. - Registrazione al Tribunale di Milano n. 491 del 24.07.2008 - Copyright 2008-2016
© Tutti i diritti riservati - P.I. 06355610962 - Per Informazioni 02.97383387 - info@abcsalute.it - Direttore

Società a socio unico, soggetta a direzione e coordinamento da parte di axélero S.p.A

Progetto di fusione per incorporazione di abcsalute s.r.l. in axélero S.p.A. ai sensi degli artt. 2501-ter e 2505 c.c.

Aggiornato al 03/12/2016