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Scritto da

Starbene.it


Pubblicato il 01/03/2009

Modificato il 01/03/2009

E' quanto serve per ridurre il rischio di diabete. Lo dimostra uno studio pubblicato su BMC Endocrine Disorders: con pochi esercizi di trenta secondi ciascuno, svolti ad alta intensità, migliori il metabolismo degli zuccheri. In sole due settimane.



Fonti:

Per approfondire: Vedi link





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