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Fitness, i consigli del personal trainer

Personal trainer Andrea Frisina
Il personal trainer Andrea Frisina durante un allenamento






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Sul nostro blog, oggi inauguriamo una sezione dedicata al fitness. Ogni lunedì pubblicheremo un editoriale ricco di consigli, informazioni ed esercizi utili per allenare il corpo e restare sempre in forma.

I contenuti dei post che leggerete nella nuova rubrica fitness sono suggeriti e curati dal personal trainer Andrea Frisina, un professionista appassionato che ha conseguito la certificazione nel 2011 con la Federazione Italiana Pesistica e Cultura Fisica.

Non ci resta che augurarvi buona lettura e buon fitness!

 

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