Prof. Dr Giorgio Calabrese

Specialista in Scienze dell'Alimentazione

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laurea

    09/11/1977 -Medicina e Chirurgia (Catania)

    Iscrizione all'albo

    10/03/1978 - Albo Provinciale dei Medici Chirurghi di ASTI (Ordine della Provincia di ASTI)

    Specializzazione

    09/07/1987 - Scienza dell'Alimentazione Indirizzo Nutrizionistico (Pavia)

    Abilitazione

    1977 /2  - Medicina e Chirurgia (Catania)


Depressione malattia di oggi


Il mondo in generale, oggi, è assillato dalla depressione. Ormai i cittadini del mondo si differenziano per quanto sono depressi, non se sono depressi.

 

La vera malattia. La depressione non è la vera malattia, è l'ansia negativa che ci porta poi alla depressione.

 

L’ansia positiva. Io sono uno che ama la vita e spesso sono ansioso ma in positivo.  Lo stress positivo ti aiuta, perché non ti fa produrre l'insulina, perché non ti fa produrre adrenalina.

 

I danni fisici. La depressione agisce al punto tale che spesso crea dei danni anche fisici perché incide sul locus niger.  Voi direte ma cosa è questa cosa? Sono 250.000 cellule che si trovano nel cervello che gestiscono la dopamina; se si alterano noi possiamo ammalarci di Parkinson come anche di altre malattie.

 

Apprezziamo ciò che abbiamo. Ora noi dobbiamo essere molto chiari: se nel bicchiere in cui c'è metà acqua vediamo la metà piena, siamo solo ansiosi al positivo, se vediamo la metà vuota siamo ansiosi al negativo e depressi.  Ricordatevi non è cambiato il bicchiere, è cambiato il modo in cui noi interpretiamo la vita. Accontentiamoci abbastanza di quel poco che abbiamo e non preoccupiamoci del tanto che non abbiamo.  Vedrete che funzionerà.


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